J’accompagne les adolescents avec bienveillance et sensibilité, dans un espace d’écoute et de parole où ils peuvent s’exprimer librement, être entendus sans jugement et mettre des mots sur ce qu’ils vivent et ressentent.
C’est quoi un sujet tabou ?
C’est un sujet qu’on n’ose pas aborder, qu’on garde secrètement, honteusement à l’intérieur de soi. On repousse chaque jour le moment où l’on devrait en parler. On se sent enfermé, emprisonné dans notre propre corps.
Peur d’être jugé, de ne pas être compris, de déranger l’autre, de l’après tout simplement.
Peur de devoir surmonter une avalanche de questions dont vous n’auriez peut-être pas la réponse:
« Pourquoi tu t’es laissé faire ? », « T’avais qu’à dire non, t’avais qu’à réagir ! » , « Pourquoi tu m’en as jamais parlé ? », « Pourquoi tu te victimises ? », « Tu inventes des choses ! », « Surtout, il ne faut rien dire à personne… ! »
La peur, la honte ou la personne que vous voulez protéger vous empêche de venir parler de votre histoire.
Il est temps d’arrêter de faire semblant d’aller bien, de se cacher, de minimiser ce qui vous est arrivé.
Il est urgent de ne plus fuir. Avancer dans l’inconnu, ce n’est pas simple mais c’est toujours mieux que de rester là où vous êtes.
Dès qu’on commence à parler, on sort déjà de la honte. Et sortir de la honte, c’est déjà 50 % du problème réglé.
Accompagnement de groupe : Se reconstruire en douceur
Sous forme d’ateliers de discussions, nous traverserons ensemble vos blessures : émotions, relations, mal-être, expériences douloureuses, pour vous en libérer pas à pas.
Échanger, partager autour des sujets qui vous encombrent la tête, qui vous angoissent, qui vous font peur.
Se libérer, déposer ou tout simplement discuter, il est important que le cadre soit sécurisant, bienveillant.
Rompre l’isolement : le groupe, c’est l’union, la force, le soutien. Le récit de l’un peut faire écho à votre propre histoire. Vous n’êtes pas seul à traverser les mêmes doutes, angoisses et peurs.
À qui s’adresse mon accompagnement ?
Aux ados (12 à 17 ans) qui me feront confiance pour débuter une nouvelle étape dans leur vie :
Se sentir plus léger avec un poids en moins.
« Si tu vois tout en gris, déplace l’éléphant » – Proverbe indien
Qui suis-je
J’ai travaillé 10 ans en comptabilité puis j’ai senti que « l’humain » m’appelait. J’ai laissé les chiffres derrière moi pour me former au métier d’aide médico-psychologique. En parallèle, j’ai fait de nombreux stages et formations en développement personnel.
Accompagner des jeunes avec bienveillance pour leur permettre d’avancer, se sentir mieux, telle est ma mission aujourd’hui.
J’ai mis en place cet accompagnement au profit des ados pour leur donner l’opportunité d’entamer un chemin de libération pour lever les voiles, les doutes, les angoisses et les peurs.
Le thème des sujets tabous me tenait à cœur par ce qu’il est urgent de sortir de la honte et du silence.
« Le cri de la honte, c’est le silence »
Vous êtes concernés par ces problématiques
Le vide, le néant, le suicide, la mort
Le mal-être, la survie, ne plus exister, ne plus savoir quoi faire
Perte de confiance en soi et d’estime de soi
L’adolescence, la puberté et tous ses questionnements
Se sentir différent, rejeté, isolé
L’emprise, la manipulation, la peur, l’impuissance, le chantage affectif
La violence, l’abus de pouvoir
Viol, harcèlement
Sexualité, homosexualité
La maladie
L’argent
Les mondes refuges: la nourriture, jeux vidéo, drogue , alcool, sexe
Vous avez alors entièrement votre place dans l’accompagnement que je propose.
Prochaines dates et tarifs
Les accompagnements de groupes se déroulent au Centre Floressence 2 rue de Kervinic, 29380 Bannalec
Les mercredis Durée 1h30 – 6 personnes maximum par groupe.
12-14 ansde 14h15 à 15h45
15-17 ansde 16h15 à 17h45
Accompagnement en groupe trimestriel
Premier cycle : OSER
En 2026, les rendez-vous se tiendront aux dates suivantes :
7 octobre
14 octobre
4 novembre
18 novembre
2 décembre
16 décembre
Tarif de cet accompagnement : 120 € 6 rendez-vous en groupe
2 accompagnements par mois, hors vacances scolaires.
